12.10.2017 逗子

6:30 – 8:00。スネ〜膝。風なし。今年初のインナー使用。

相変わらずテイクオフがうまくいかないことが多い。バランスを崩すこと、漕ぎ遅れることが多い。(特に左サイドの漕ぎでボードが直進せずクルッといってしまうことあり)

目標> ①足腰の強化

②正しいパドリング

8:00過ぎに南風が上がり撤収。